Yazan ve Araştıran Muammer KARABULUT
#4. Su
- Okumak için harcadığımız zaman, hayatımızda bir damla su kadar olacak!
Küreselcilerin ilaç endüstrisi, ticari, "hastalık" sistemleri ve çoğu sağlık sorununda, sadece suya ihtiyaç duyduğumuzu ve hasta olmadığımızı bilmemizi istemiyor olabilirler mi?
Buna kocaman bir evet diyerek ve uzunca ama çok etkili bir bölüm oluşturarak başlayalım…
SU bu bölüm sayesinde, birçok hastalığa ilaç olacak ve hayat kurtaracak!
Siz sadece ne yediğiniz değilsiniz; sen ne içiyorsan osun! Bu nedenle su sağlığınız için çok önemlidir.
Vücudumuz için susuz kalmanın ne kadar önemli olduğunu göstermek için de şunu düşünelim: Bir kişi susuz sadece 3 veya 4 gün yaşayabilir. Bunun nedeni vücudunuzun en az %60'ının sıvı olmasıdır. Kanımız ve lenfimiz gibi sistemimizden geçen sıvılar, besinlerin emilmesi, kan dolaşımı, sindirim ve detoksifikasyon gibi ana işlevlerden sorumludur. Gün boyunca yeterince su içmediğinizde bu sistemler zarar görür ve bu da bağışıklık sistemi üzerinde çok büyük bir baskı oluşturur.
"HASTA DEĞİLSİN, SUSADIN. SUSUZLUĞUNU İLAÇLA TEDAVİ ETME!”
Dünyada SU ile ilgili en ilginç bilgi kaynağı kitap 12 bölümden oluşan ve bir çok dile çevrilen, “Water: You Are Not Sick; You Are Thirsty. Don’t Treat Thirst with Medication”, Türkçesi: “Su: Hasta Değilsiniz, Susuzsunuz. Hastalığınızı İlaçla Tedavi Etmeyiniz”. Yazarı: zamanını suyun iyileştirici gücü konusunda halkın bilinçlendirilmesine adamış olan İranlı Dr. F. Batmanghelidj’dir.
Hayatını, akademik bilgi birikimi ile yaptığı araştırmaları, insana su içmesindeki faydaya adayan bir bilim insanı olanı Dr. Batmanghelid ile suyu yeniden keşfedelim; Yaşantımızı geçirdiğimiz yer olan Dünya yüzeyinin %70'inden fazlası sudur. Bu suyun % 98 tuzludur. İçebileceğimiz H2 sadece %2 oranındadır. Ve bunun da neredeyse tamamı donmuş buzullarda hapsolmuştur.
Mucize yok. Sağlığımız, cüzdanımız ve çevremiz için iyi olan saf, doğal su içerek hepimiz içme şeklimizi değiştirebiliriz. Dr. F. Batmaghelidj'in suyun neden bizi sağlıklı ve acıdan uzak tutmada bu kadar iyi çalıştığına dair yıllarca süren araştırma ve araştırmasının desteklediği sağduyu paylaştı.. Hatta hastalanan bazı insanlarda hastalığı tedavi edebileceğini de öğretti..
SAĞLIĞIMIZ İÇİN ÜCRETSİZ YATIRIM
Vücudunuzu hareket ettiren kaslarınızın %75'i, kanımızın %82'si, oksijeni sağlayan ciğerlerimizin %90'ı, vücudumuzun kontrol merkezi olan beynimizin %76'sı ve kemiklerimizin de %25 sudur.
Sağlığımız gerçekten içtiğimiz suyun kalitesine ve miktarına bağlıdır. Kasıtsız Kronik Dehidrasyonun (UCD), düzenli olarak su alımını artırarak önlenebilen ve tedavi edilebilen ağrı ve birçok dejeneratif hastalığa katkıda bulunduğunu ve hatta ürettiğini göstermektedir. Sağlıklı bir yaşam tarzına bağlıysanız, yeterince doğal su içmeyi yaşamınızda bir alışkanlık haline getirin. Faydasını hissetmeniz uzun sürmeyecektir. Uzun vadeli sağlığınız için ücretsiz bir yatırımdır. (bkz)
SU GİBİ RÖPORTAJ
Şimdi Penisilini keşfeden Sir Alexander Flemming'in son öğrencilerinden de biri olan Dr. F. Batmaghelidj ile SU üzerine yapılan oldukça ilginç bir röportaj ile devam edelim.
Başlangıç;
Dr. F. Batmanghelidj, üç kitap yazmıştır: Your Body's Many Cries for Water, Sırt Ağrısı ve Romatoid Eklem Ağrısıyla Nasıl Başa Çıkılır ve Astım Alerjileri ve Lupus Astımı Ortadan Kaldırın…
Ayrıca çok sayıda özel rapor ve video kaset hazırlamıştır. Dr. Batmanghelidj, zamanını suyun iyileştirici gücü konusunda halkın bilinçlendirilmesine adamıştır. Arkanıza yaslanın, bir bardak su alın ve keyfini çıkarın.
-Solunum alanında tıp doktoru muydunuz?
Hayır, dahiliyeciydim. Londra Üniversitesi St. Mary's Hospital Medical School'da eğitim aldım. Eğitimimi tamamladığımda, bana bahşettikleri büyük bir onur olan kendi hastaneme ev doktorlarından biri olarak alındım. Penisilini keşfeden Sir Alexander Flemming'in son öğrencilerinden biri olma ayrıcalığına sahibim. Yani ben tarihi bir insanım
-Yok canım. Bu oldukça havalı.
Bunu bilimsel bir ortamda yetiştirildiğimi bilmeniz için söylüyorum. Dünyanın en iyi tıp okulunda eğitim aldım ve şimdi, suyun daha iyi ağrı kesici, astım ilacı ve en iyi anti-histamin (Antihistaminik, histaminin etkisini önleyen maddelerdir.) ilacı olduğunu keşfetmemin bir sonucu olarak, geçmişte öğrendiklerimin bir kısmını bırakmak zorundayım ve gelecekte tıp bilimi için yeni bir manzara inşa etmek istiyordum.
SUSAMAYI BEKLEMEK YANLIŞTIR!
Kronik, kasıtsız dehidrasyon, insan vücudundaki çoğu ağrı ve dejeneratif hastalığın kökenidir. Vücut, dehidrasyonu tıpta icat ettiğimiz hastalıklar kadar birçok şekilde gösterir. Ağız kuruluğu dehidrasyon belirtisi değildir ve susamayı beklemek yanlıştır!
Susuzluk önlenmelidir.
Vücut su almıyorsa ve ağrınız varsa, bu dehidrasyonun bir işaretidir. Ağız kuru değil. Vücuttaki ağrı, vücudun su için bir kriz çağrısıdır.
Mide ekşimeniz varsa, vücudunuz gastrointestinal kanalınızda su sıkıntısı olduğunu söyler.
Ağır bir yemek yediniz, yiyeceği sıvılaştıracak, parçalayacak ve emecek kadar su yoksa bu size acı verir. Tüm yiyecekleri yuttuğunuz için ağzınız kurumadı, ancak yine de vücutta yeterli su olmadığı için mide ekşimesi üreterek dehidrasyon gösterir. Mide ekşimesi su ile tedavi edilebilir. Dehidrasyonun bir işareti olduğu için, “tedavi edilmiş” kelimesini kullanıyorum.
-Sadece astım, alerji ve lupus (7) değil, aynı zamanda Amerika Birleşik Devletleri'nde büyük bir sorun olan mide ekşimesi.
Evet evet. Aslında su, mide ekşimesini herhangi bir ilaçtan çok daha hızlı iyileştirecektir.
-Yani baharatlı bir akşam yemeğinden sonra mide ekşimesi yaşıyorsanız, sadece bir avuç su mu içmelisiniz?
YEMEKTEN YARIM SAAT ÖNCE SU İÇİN!
En iyisi yemekten önce su içmek. Mide ekşimesi çekiyorsanız, yemeklerden yarım saat önce su için. Bu en iyi zamandır çünkü o su mideye ve sonra bağırsaklara gidecek ve emilecektir. Daha sonra bu su, tamamen midede yeniden salgılanır ve aynı anda mukus zarını yiyecek almaya hazırlar. Ve midede bulunan su, gıdanın sıvılaştırılmasında, parçalanmasında, gıdanın emilebilmeleri için daha küçük parçacıklar halinde hazırlanmasında kullanılır. Suyun yaptığı budur. Önceden su içmezseniz, vücudun diğer faaliyetler için serbest bırakabileceği yeterli su yoktur. Vücudunuzdaki herhangi bir su zaten bir aktivitede bulunur. Taze aktivite için tatlı suya ihtiyacınız var. Katı yiyecekleri tanıtıyorsanız, bu yeni bir aktivitedir. Çözmek ve parçalamak için tatlı suya ihtiyacınız var.
Temel olarak mide ekşimesi, romatoid eklem ağrısı, sırt ağrısı, kolit ağrısı, migren baş ağrıları, fibromiyaljik ağrı, hatta anjina ağrısı gibi vücudun başlıca ağrıları insan vücudundaki dehidratasyon belirtileridir.
ZEHİR BİRİKİMİNE KARŞI DA SU
Ağrının olduğu yer, o bölgenin susuz kaldığını gösteriyor. Mekanizma çok basittir. Yeterince su içmediğinizde toksik-zehirli kimyasal atıklar oluşur. Hala aktif metabolize olan bir bölgeden kimyasal toksik atıkları yıkamak için yeterli su yoksa, toksik atık birikir. Tıpkı çöp toplayıcının ürettiğiniz çöpleri toplamaması ve temizlenmesi için evin önüne koyması gibi. Bu çöpler temizlenmediğinde zamanla durgunlaşacak ve ortamınızda pis kokulara neden olacaktır. Vücuttaki hücrelerin bulunduğu ortamda tamamen aynıdır. Aktivite olduğunda, toksik atık birikimi olur. Bu atık temizlenmezse, ortam keskinleşir. Asidik hale gelir ve bu asidik toksik ortam bölgedeki sinir uçları tarafından algılanır. Sinyal beyne gönderilir ve beyin bunu bilinçli zihnimize acı şeklinde kaydeder.
Ağrı, acının olduğu yerde toksik atık birikmesi anlamına gelir. Yapmanız gereken tek şey o zehirli atıkları daha fazla su içerek yıkamak, bölgeye sirkülasyonunu sağlamak, bölgeyi temizlemek, zehirli atıkları yıkamak, onu dolaşıma sokar ve sonra böbrekler yoluyla dışarı atar veya karaciğerde nötralize eder ya da gazların bir kısmı akciğerlerden geçebilir.
Acının anlamı budur. Zehirli atıkları vücuttan atmak için yeterince su içmediklerini bilmeden ağrıları olan 110 milyon Amerikalı var.
-Suyun evrensel çözüm olduğunu nasıl keşfettiniz?
Özel bir durumda keşfettim. Bir gece geç saatlerde peptik ülser(8) hastalığı nedeniyle iki büklüm olan birini görmeye çağrıldım. İlaçları yoktu ve benden biraz istedi. Bende hiç yoktu, ona sadece iki bardak su verdim ve üç dakika içinde ağrısı azaldı ve sekiz dakika içinde tamamen kayboldu.
-Sadece iki bardak sudan mı?
Evet. Tek yapmanız gereken bu, iki veya üç bardak su herhangi bir şiddetli ağrıyı giderecektir.
-Sıcak su mu olmalı?
Hayır, sıradan musluk suyu yapacaktır. Herhangi bir su yapacak. Ona verdiğim bir bardak sudan biraz fazlaydı. Ona neredeyse iki bardak su verdim.
-Ne kadar SU içmen gerekiyor, kilonun yarısı mı?
Bir formül var, ancak temelde günde en az iki litre suya ihtiyacınız var. Çünkü toksik atıklarınızdan kurtulduğunuz ideal koşullar altında günde yaklaşık bir buçuk litre idrar üretiyorsunuz. Nefes alırken yaklaşık bir litre su kaybediyorsunuz. Her nefes verdiğinizde su kaybedersiniz.
Burnunuzun önündeki kış buharını biliyor musunuz?
-Evet.
Bu, her nefes verdiğinizde vücudunuzu terk eden sudur. Islak giysileriniz olduğunda ve onları kuruması için astığınızda, rüzgar varsa çok çabuk kururlar. Şimdi akciğer dokusunun nefes alıp verme rüzgarıyla karşı karşıya olduğunu hayal edin. Tabanda o suyun yerini alacak su olmadığı sürece çok çabuk kurur. Bu şartlar altında yeterince su içmezseniz ciğerler kurur. Normalde oksijeni alıp karbondioksiti bırakan minik zarlar, çok hassas zarlar, su onlara ulaşmadıkça hızla kırılgan hale gelirdi. Tek alternatif, akciğer dokusunun kurumaması için solunum sürecini durdurmaktır. Bu sürece astım dedikleri solunum sürecini kapatıyorlar.
Şimdi astımlı birine su verin ve dolaşmasını ve dolaşımından akciğerlere ulaşmasını sağlayın ve istediğiniz kadar kurutmayı deneyebilirsiniz, ancak sürekli su değiştirdiğiniz için kurumaz. Bu nedenle su en iyi astım ilacıdır.
-Yıllar boyunca insanların her türlü homeopatik-hastalık ve hastalık belirtilerini tedaviye sahip olduğunu duyduk, ancak hiç kimse sorunun su olduğunu söylemedi.
Ben bir araştırma bilimcisiyim. Son 20 yıldır dehidrasyonu moleküler düzeyde araştırdım. Bulgularımı daha fazla konferansta, uluslararası konferansta sundum ve büyük dergilerde yayınladım. Toplumumuzun ağrı ve hastalık durumlarının çoğunun çaresinin para kazanmak olmadığını, kimsenin ilgilenmediğini keşfettiğimde, halka açılmaya ve bilgilerimi halka açmaya karar verdim. Bu yüzden kitabımı yazdım.
-Bu harika.
İlk kitabım, şu anda en çok satanlar arasında yer alan Your Body's Many Cries for Water. Şimdiye kadar 300.000'den fazla kopya satıldı, birçok farklı dile çevrildi ve yeni kitap ABC's of Asthma, Allergies and Lupus, vücudun kuraklık yönetimi programlarına odaklanıyor çünkü alerji, vücut gittiğinde dehidrasyonun bir işaretidir. kaynaklarının korunmasına yöneliktir.
Histamin, vücuttaki su düzenlemesinden sorumlu ana nörotransmiterdir. Histamin, herkesin antihistamin aldığı elementtir, ancak histamin iyi bir adamdır. Vücuttaki mevcut suyu çok katı kurallara göre düzenler.
-Antihistamin ile kurutmak istemezsin.
Numara.
-Vücuduna zarar veriyor.
Evet. Yapmak istediğin şey, histaminin aradığı suyu sağlamak. Vücuda su verdiğinizde, kendisi bir antihistamin gibi davranır. Başka bir deyişle, histamin artık dehidrasyonla ilgilenmiyor.
Histaminin vücutta başka bir rolü vardır. O da bağışıklık sisteminin yönetimidir. Dehidrasyonda, histamin bağışıklık sistemi üzerindeki kendi aktivitesini bastırır, aksi takdirde dehidrasyon bağışıklık sistemini sürekli olarak alevlendirir.
SU VÜCUDUMUZUN ASKERLERİ OLAN ANTİKORLARI BESLER
Alerjilerde vücudun susuz kalması ve histaminin kuraklık yönetiminde etkili olması nedeniyle bağışıklık sistemi kapanır ve antikor üretmez. Antikorlar, vücudun sınırlarını koruyan askerlerdir. Akciğer dokusu, dış ortamı olan bir sınırdır - burun ve gözler. Bir protein olan zararlı polen bu dokulara çarparsa sisteme girmesi gerekir. Hasara neden olabilir. Normalde, antikor askerleri bu rahatsız edici polenleri nötralize etmek için orada olur, ancak dehidrasyonda antikor askerleri aktif değildir. Orada değiller. Tek alternatif bu parçacıkları yıkayarak uzaklaştırmaktır. Bu yüzden alerjik reaksiyona girdiğiniz zaman gözleriniz sulanmaya başlar ve gözlerdeki polenleri yıkar. Burnunuz sulanmaya başlayacak, burnunuzdaki polenleri yıkayacak ve akciğer dokusuna gitmesine izin vermeyecektir.
-Günde sekiz ila on bardak su içmeniz gerektiği gerçekten çok doğru mu?
Bu bir büyükannenin keşfidir ve tüm büyükanneler bizden daha akıllıdır, ama onları asla dinlemezsiniz.
-Ve sonra tuz da gerçekten önemli mi? Kitabınızda tuzun beyin hücreleri üzerinde çalıştığını ve Alzheimer Hastalığını önlediğini belirtmişsiniz!
Evet. Beynin yüzde 85'i sudur ve tuzlu bir gölde yaşar. Tuzlu bir gölle çevrilidir. Beyin omurilik sıvısı çok tuzlu bir ortamdır ve onu tuzlu hale getirmek için sürekli olarak bu ortama tuz pompalanır. Tuz, beyin hücrelerinden asidin alınmasından sorumludur. Birbiriyle sürekli gevezelik eden dokuz trilyon beyin ve sinir hücresi vardır. Süerkli enerji tüketiyorlar ve zehirli atıkları var. Toksik atıklarda asitlik vardır. Tuz hücreye girer ve asidi dışarı iter. Daha sonra bu asit sistemlerden pompalama mekanizması ile alınarak böbreklere götürür ve dışarı atar. Tuz eksikliğimiz varsa ve beynin hücre ortamında toksik atık birikirse, pH'ı düşüren ve onu daha asidik hale getiren hidrojen demir asiditesi, beyin hücre mekanizmasını tüketecektir.
-Yüksek tansiyon nedeniyle tuz almamamız söylendi.
SU VE TUZ (Rafine Olmamış!)
Tıp biliminin yanlış gittiği yer burasıdır, çünkü insan vücudu, bir su kütlesini vücut hücrelerinin dışında tutmak için tuzu tutar. Ödem sıvısı adı verilen bu su kütlesinden su süzülür ve hayati hücrelere enjekte edilir. Vücudun çalıştırdığı bir ters osmoz programı vardır. Gövde ne kadar kuru olursa, ters ozmozun çalışması için enjeksiyon basıncının o kadar yüksek olması gerekir. Bu enjeksiyon basıncı ölçülebilir ve biz buna hipertansiyon diyoruz. Bu enjeksiyon basıncı kuvveti, suyu hayati hücrelere zorlamak için gereklidir. Su ve biraz tuz alıp hücrelerin dışındaki suyun hacmini genişletiyorsunuz ve suyun hücrelere girmesine izin veriyorsunuz ve vücuttaki bu ters ozmoz ihtiyacı ortadan kalkıyor ve böylece kan basıncı düşüyor.
-Bu bilgileri profesyonel meslektaşlarınıza sunduğunuzda, sevinçten atlamamalarına ve paylaşmak için heyecanlanmalarını şaşırdım.
Birçoğu sevinçten zıpladı, ancak ticari tıp bununla ilgilenmiyor. İnsanların hasta olmasıyla ayakta kalan ve gelişen bir hasta bakım sistemi, insanların sağlıklı olmasıyla ayakta kalamaz. Hasta bakım sistemi ilgilenmiyor, ama iyi bir doktor ve birçok iyi doktor var, bilgiyi satın aldılar ve onlara rehberlik etmek için her zaman hastalarıyla paylaşıyorlar.
-Daha fazla su iç, daha fazla tuz al.
Tuz, insan vücudu için en önemli unsurlardan biridir.
-Sadece normal iyotlu tuz mu?
Sofra tuzu rafine olduğu için iyi değildir ve iyi olan elementleri çıkarılmıştır. Deniz tuzu daha iyi bir versiyondur. Astım, Alerji ve Lupus'un ABC'sinde tuz hakkında bilgi verdim . Aslında, mesane kontrolü ile ilgili bir sorunu olan oldukça fazla sayıda yaşlı insan ve bunun büyük bir sorun olduğunu biliyorsunuz, tuz yeterli. Tuz alımını arttırırlarsa, o mesane kontrolünü elinde tutacaktır.
-Artık inkontinans(9) yok.
Bunu alamayacaklar.
7-Lupus, vücudunun bağışıklık sisteminin kendi doku ve organlarına saldırdığında ortaya çıkan bir otoimmün hastalıktır. Lupus hastalığının neden olduğu iltihaplanma vücudun akciğerler, beyin, böbrekler, cilt, eklemler, kalp ve kan hücreleri dahil olmak üzere birçok farklı sistemini etkileyebilir.
8-Peptik ülser, midenin iç yüzeyinde ve ince bağırsağın üst kısmında çeşitli sebeplerden dolayı gelişen açık yaralara verilen isimdir. Ülserin en yaygın belirtisi sürekli mide ağrısıdır. Ülserlerin en yaygın nedeni Helicobacter pylori bakterisi enfeksiyonudur. Bazı ilaçların uzun süreli kullanımı da ülsere neden olabilir.
9-İnkontinans, gaz çıkarma veya dışkılamayı kontrol yetisinin bozulmasına denir. Şiddet derecesi gaz çıkarma kontrolündeki hafif zorluktan, sıvı veya katı dışkıların kaçırılmasına kadar değişir.
